Qui sotto puoi vedere VIDEO sulla FELICITA’ ATTRAVERSO LA PRATICA MEDITATIVA:

– 3 Video di Matthieu Ricard, conosciuto come “l’uomo più felice del mondo” a causa degli studi sugli effeti della MEDITAZIONE effettuati su di lui che hanno dimostrato scientificamente come la pratica meditativa contribuisce alla felicità.

La scienza occidentale, che ha definito i parametri neuro bio chimici e fisiologici per misurare la felicità, ha decretato Matthieu Richard l’uomo più felice del mondo. Qui Matthieu ci da alcune indicazioni pratiche su come tutti possiamo ri-trovare la nostra felicità

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=iejbjyfRcU8

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=bfOPNup5cSg

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kL34e6gPq2M

Matthieu Ricard, nei video qui a fianco, ha conseguito il Ph.D in genetica delle cellule all’Institut Pasteur sotto la supervisione del premio Nobel, Francois Jacob. Terminata la tesi di laurea nel 1972 parte e si istalla nell’ Himalaya per seguire gli insegnamenti dei maestri spirituali tibetani rimarcabili. Ordinato monaco nel 1978, Matthieu Ricard sara per 13 anni il sopraintendente di Dilgo Khyentse Rinpoche uno dei grandi visionari buddisti tibetani de XXmo secolo. Quest’ultimo é stato notariamente il maestro spirituale del Dalaï-Lama. Dal 1989, Matthieu Ricard é l’interprete francese di Sua Santità il Dalaï-Lama. Da 40 anni medita ed è adesso a più di 40 000 ore di pratica meditativa. Matthieu Ricard é traduttore e editore di testi sacri. Si consacra anche alla preservazione della cultura del Tibet, bensi a 41 progetti umanitari iniziati da Shéchèn nel Tibet, nel Nepal, e in India ( 12 scuole costruite nel Tibet e 3 nel Nepal, dove 5000 ragazzi studiano, 14 cliniche e dispensari costruiti nel Nepal, in India e nel Tibet, 100,000 servizi medici annuali, 8 ponti costruiti nel Tibet, dei quali 3 grandi ponti sospesi, 3 case per anziani ), per i quali ha ceduto l’integralità dei diritti di autore. Tutti i diritti sono riservati ai suoi progetti umanitari nel Tibet, nel Nepal e in India. Dei servizi medici sono prodigati a 100,000 pazienti ogni anno dei quali 15,000 bambini sono presi a carico.

Il suo ultimo libro è: Felicità. Cosa c’è di più importante nella vita?, Edizioni, Sperling & Kupfer, Aprile 2008.